Ready, set... Go!
Publicerat: 2008-11-13 kl. 17:57:56Sitter just nu och tittar på Aftonbladets TV om en kvinna som går upp i sömnen och äter! Svårt att hålla sig i form då? ;) Hon är ju liksom inte medveten om sitt ätande.
I alla fall så börjar min "formning" i morgon med idrott, springa 3 km och senare en timmes promenad. Jag sicktar på tio kg.
Vid midsommar började jag min viktnedgång och gick ner 20 kilo, sedan under höstlovet (i oktober, för er som inte vet) så spårade det ur lite och jag gick upp 3-4 kg. Nu är det dags att gå ner dem + lite till!
Älskar jag att springa, och ha ett mål, och komma till målet? Ja!
Dessutom ska vi ha bip-test och konditionsträning på idrotten nu en längre period... Vilken tur att jag är lite förberedd och inte sämst i klassen. Hade det varit för ett år sedan, då hade jag definitivt varit sämst i klassen!
Jag och Johanna satsar ju på tjejmilen nästa år ;)
I alla fall så börjar min "formning" i morgon med idrott, springa 3 km och senare en timmes promenad. Jag sicktar på tio kg.
Vid midsommar började jag min viktnedgång och gick ner 20 kilo, sedan under höstlovet (i oktober, för er som inte vet) så spårade det ur lite och jag gick upp 3-4 kg. Nu är det dags att gå ner dem + lite till!
Älskar jag att springa, och ha ett mål, och komma till målet? Ja!
Dessutom ska vi ha bip-test och konditionsträning på idrotten nu en längre period... Vilken tur att jag är lite förberedd och inte sämst i klassen. Hade det varit för ett år sedan, då hade jag definitivt varit sämst i klassen!
Jag och Johanna satsar ju på tjejmilen nästa år ;)
Kommentarer
Trackback